彼女欲しい大学生ワイが5ヶ月ジムで毎日筋トレした結果wwwwwwwwwwwww

2: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:54:00.95 ID:+yff+WN9r.net

顔がね

4: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:54:29.61 ID:r3JsmECM0.net

>>2
普通だから大丈夫
むしろちょっと塩顔でイケる

3: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:54:27.94 ID:T9xYFZJD0.net

背中しっかりやってるのが好感もてる

7: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:55:00.22 ID:r3JsmECM0.net

>>3

ちゃんと背中鍛えてるぞ

5: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:54:39.65 ID:ytyp2lpj0.net

下半身定期

14: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:56:07.88 ID:r3JsmECM0.net

>>5
no title

腕の筋肉半端ないぞ
お前らワンパン余裕

8: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:55:19.99 ID:BJaLetxh0.net

パンツがダサすぎる

13: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:55:58.96 ID:eGX4fTV10.net

トレーナーつけてる?

17: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:56:46.88 ID:r3JsmECM0.net

>>13
ゴールドジムじゃないぞ

19: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:57:05.20 ID:F4GuyU7y0.net

ええな
ワイも太るためにウェイトゲイナーポチッたわ

30: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:58:00.00 ID:NiR2/JD+0.net

なかなかええやん

31: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:58:02.51 ID:UzTEkyRR0.net

5ヶ月でこんなんなるのか

35: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:58:10.91 ID:Yh0w2KHua.net

おーめっちゃかっこいいわ

36: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:58:16.64 ID:Fc+nHz050.net

ええやん

49: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:59:11.16 ID:r3JsmECM0.net

正直大学にいるDQNもお前らもワンパン余裕
なんか見下すわ

129: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:05:29.34 ID:f+TeU5QY0.net

>>49
筋トレしかしてないのにこんなこと言ってるとしたら頭沸いてるわ

55: 名無しさん 2017/03/27(月) 21:59:37.73 ID:lY9t0uPYp.net

三角筋と胸筋が良すぎるやろ
ほんとに5ヶ月?

61: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:00:02.07 ID:MUc3mgyqd.net

上半身に比べて下半身が貧弱すぎる

63: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:00:19.03 ID:RGIQ9Cfk0.net

これで160台やったら悲惨やろうなあ

65: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:00:22.28 ID:zbIhC4RM0.net

すごE
文句言うてるやつはだいたい運動できんやつやし放っといてええで

80: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:01:24.36 ID:yzVr6Ft90.net

5ヶ月でコレとか才能あり過ぎやろ
3年もやったら大会入賞出来るんちゃう

87: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:01:46.29 ID:r3JsmECM0.net

身長関係ないだろ
少なくともお前らより高い

88: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:01:48.85 ID:HZR5sUmn0.net

週何回くらいてこんな感じなるの?

91: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:02:15.01 ID:ICb3rS070.net

もうちょい食べようや
肉少なすぎてガイコツみたいや

102: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:03:01.10 ID:e6FDwNCd0.net

いうほど下半身ガリってるか?

116: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:04:19.00 ID:dHaBpZGQ0.net

>>102
ガリやなくて上半身に対して筋肉がしょぼ過ぎるんやで
下半身全く筋トレしてないレベルやぞコレ

112: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:03:54.42 ID:X/p5Q6WU0.net

これ位になってからスレたてて

no title

135: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:06:17.02 ID:lEIstRun0.net

>>112
もはや怪物

211: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:12:27.36 ID:aGndXidua.net

>>112
なお素人でもないしナチュラルでもない模様

501: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:36:46.59 ID:JdadpbI80.net

>>112
テラフォーマーズかな?

114: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:04:03.44 ID:SdVQSK880.net

この体型で顔そこそこで身長175ぐらいあれば
絶対モテるやろ

120: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:04:47.37 ID:mlly+ACG0.net

ワイ170cm90kg、鍛えまくっても全然モテない

134: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:06:04.31 ID:RGIQ9Cfk0.net

>>120
体脂肪率10パーとかやったら強そう

121: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:04:58.17 ID:FPb9BRjw0.net

ぱっと見身長低そうな感じしないけどな
168無いのか?

148: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:07:47.01 ID:lEIstRun0.net

ぶっちゃけ女と話すときは服着てるから筋肉関係ないと思うで
ええ体だとは思うけど

163: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:09:17.15 ID:v+Ar/PgCp.net

>>148
でも身体鍛えてる人の方が姿勢とかいいし服の上からでもガッチリしてるの分かるやん

154: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:08:02.97 ID:e6FDwNCd0.net

世間の目はこんなにも厳しいのか
筋トレしても報われないんかな

169: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:09:42.03 ID:JwfPnPjAa.net

>>154
嫉妬だろ

158: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:08:35.69 ID:Ea1xIwb+0.net

ジム代いくらや?
筋トレ使う金がないわ

161: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:08:52.52 ID:r3JsmECM0.net

何もわかってない奴や嫉妬が多すぎて盛り上がらんわ
ほんと無趣味だなお前ら

170: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:09:44.61 ID:OGrbKjrN0.net

>>161
頼むからメニュー教えてくれ

168: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:09:36.77 ID:+lRJ7Y940.net

no title

173: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:09:55.87 ID:3zoGf32jd.net

>>168
これすき

201: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:11:38.96 ID:lEIstRun0.net

>>168
これすこ

208: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:12:10.48 ID:M0RDKoI0a.net

これ普通に凄いと思うわ
あの画像の奴と違って逆三角形になってるのがポイント高い

214: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:12:45.57 ID:6JwA0jdR0.net

no title

234: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:13:40.48 ID:NDdN5G0k0.net

>>214
skip leg day

235: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:13:45.20 ID:f+TeU5QY0.net

>>214
流石にコラやろこれ…

233: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:13:38.78 ID:VOUMA5Hr0.net

5ヶ月でこれってセンスありすぎやろ
脂肪も落とせとるし

240: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:14:11.56 ID:PXJAVg5o0.net

こんだけできる根性あれば彼女なんてすぐ出来るやろ

242: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:14:34.35 ID:YTPb+2X/0.net

>>1
脚も見せてるところが好感もてるわ
脚は見せられないチキン多すぎやなんJは
ちなワイの脚
no title

251: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:15:07.80 ID:OGrbKjrN0.net

>>242
短そう

266: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:16:17.65 ID:YTPb+2X/0.net

>>251
まあ166しか無いからな
同じ太さに180の奴がやるならワイの5割マシの努力必要やろな

243: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:14:40.02 ID:4PFeEGPP0.net

100kg挙げられるのは100人中3人やぞ
何もやってないやつは50kgも無理
no title

270: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:16:29.50 ID:r3JsmECM0.net

デットリフトなんてほとんど効果ないぞ
やるならチンニングかローイングやれ
高負荷より中負荷をインターバル短くやったほうが追い込める

285: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:17:41.43 ID:VOUMA5Hr0.net

>>270
人によるやろ

296: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:18:38.82 ID:r3JsmECM0.net

>>285
まぁそうだけど最後は腰痛めるのがオチだ
継続させるのが一番大事だバカ共

304: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:19:32.22 ID:VB1d5lTVd.net

このスレの奴らからすると、野獣の筋肉ってどうなん?

314: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:20:36.59 ID:r3JsmECM0.net

>>304
運動部の筋肉
ジム通ってる人間の筋肉とは違う

330: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:21:34.48 ID:VOUMA5Hr0.net

>>314
あいつもジム通いだろ多分
ベンチばっかやってそう

313: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:20:21.26 ID:pD26lz24d.net

ワイがガチった結果www
no title

321: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:20:46.87 ID:DyL7y5820.net

>>313
ガリガリやな

332: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:21:36.40 ID:6SG2YqN/0.net

イッチおらんくなったんか?
メニュー聞こうと思ったのに

345: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:22:37.75 ID:r3JsmECM0.net

>>332
お前らがあんまり言うからメニュー考え直してるんや
多少手を加えるわ

386: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:25:40.87 ID:r3JsmECM0.net

俺はもう寝るぞ
休息のトレーニングや

404: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:27:08.74 ID:DhYg1EAYa.net

ちなわいランニングを始めるも膝回りの筋肉が衰え過ぎてて膝を痛める

457: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:31:48.13 ID:YTPb+2X/0.net

>>404
それは衰えじゃなくてストレッチが足りないだけだろ
おそらく膝の前から見て奧の方が痛いはず
体感的には皿の辺りが悪い感じがするけどそれは大抵大腿四頭筋Jのストレッチが足りない

483: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:33:58.98 ID:DhYg1EAYa.net

>>457
ちゃうで
膝の内股側が痛いんや
高校大学とスポーツやらへんかったから筋肉無くなってアカンと思うねんけど

497: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:36:21.95 ID:YTPb+2X/0.net

>>483
膝よりちょっと下か?
鵞足炎やな
それワイもやったわ
筋肉量よりもフォームやな
土踏まずをサポートするインソール入れるのもいいかも知れんで

422: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:28:40.08 ID:IxLjmL5q0.net

なお現実
no title

442: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:30:43.15 ID:aGndXidua.net

>>422
これアスリート<ナチュラルなのがホンマに悲しいわ
何が嫌なんか理解できへんで
こんなんアジアどころか日本だけやろ

433: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:29:51.20 ID:MRJSlO2i0.net

no title

178/82
大胸筋が発達せんのが悩みや

466: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:32:24.54 ID:bPAdN7y20.net

>>433
体型ワイとそっくりや
腹弱ない?やってる?

467: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:32:26.38 ID:IwmzScDx0.net

>>433
七つの大罪で見た

438: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:30:09.92 ID:ALhJXw5t0.net

黒人の筋肉って綺麗よな
no title

no title

447: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:31:07.87 ID:6CD6dYCpr.net

>>438
ボディビルダーがタンニングしまくるのも納得

448: 名無しさん 2017/03/27(月) 22:31:11.70 ID:VOUMA5Hr0.net

>>438
黒人はまず四肢が長いのがズルいわ
あと肩が丸くなるのも羨まC

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